唐胜军一直在网上吹嘘自己祖宗厉害，说自己家的是暗劲发力，易筋易骨等等功夫。现在我们就从这张照片来分析一下，唐胜军到底有没有功夫。
就说这个手把。户口不圆。这就是重要的缺点。李存义老先生说过，虎口圆则勇猛外宣。这个虎口不圆肯定不是李存义嫡传的。再看食指，食指没有挑起来，这力不达四梢。再看劳宫穴，劳宫穴没有下陷，说明手上没有什么功夫，基本功不到家啊。
从上述两点，可以知道唐胜军基本的筋骨锻炼根本就不懂，自己还没有练到家。
筋骨锻炼是武术的基础。无论是内家还是外家，无论是技击的还是养生的，筋骨的锻炼没有等于没有进武术的门。
郭云深大师在论述明劲，暗劲，化劲的时候特别提到了易骨，易劲，洗髓。原文是这么说的“明劲者，即拳之刚劲也。易骨者，即练精化气易骨之道也”；“易骨者是拳中之明劲。”；“暗劲者，拳中柔劲也，（柔与软不同，软中无力，柔非无力也）即练气化神易筋之道也”
易骨之后才能出明劲。唐胜军自己吹嘘家传的武功是暗劲，你现在基本功都没有到家，基本的筋骨都没有打开，怎么到达易骨的阶段呢？没有易骨的阶段，怎么出明劲呢？没明劲怎么出暗劲呢?
你连明劲都没有，就说自己家的功夫是暗劲，这不是忽悠人吗？
在这我说几个日常我们找师父的识别方式，说出来之后大家可以看看对不对，如果对，今后也可以给广大初学者一个基本的尺度。
首先是筋骨开。气沉丹田气之根,两肘下垂双肩沉,两膀垂坠往里夹,三垂齐垂诀窍真。

看唐胜军这张照片，沉垂全没有了。等你练到一些基本功的时候，你会发现，自己的两个膀子是挂在脊柱上的，滴了当啷的。你一动他自己就往前逛荡，往里收。这就是松沉。一出拳自己不自觉的就裹上了。所以你看一个师父到底有没有功夫，看一看就知道 。
再有呢，有些师父讲我这是内家拳不讲打，养生的。这个也可以。这就看看是否易骨了。没有易骨就不是内家拳了。因为你内气都不聚，散的，所以无法易骨。易骨是什么状态呢？见到师傅了，握一下手，没有感觉是正常的，他如果玩命握，这是失礼。 可以顺便提一个请求摸摸小臂。一摸就知道了。轻轻的摸就可以了，小臂是一根铁板。如果摸不出来，基本就不需要验证其他的了。假的，没有功夫。难道就没有特殊的吗？如果真的有特殊 的，就再摸一下迎面骨。到这里鉴定基本就结束了。因为他连基本功都没有，还能有什么高深的功夫吗？练易筋经2-3年，骨头都会有变化。
再说一个站低桩问题。很多人都喜欢站低桩显示自己功夫高。实际没有必要。内家拳不讲这个，而且实战也不讲这个。低桩是脚下生根之后的事情。没有3年的弓马步，还是老老实实的站高桩吧。什么时候高桩站的只有鞋底了，自然出低桩了。强站低桩，最好的办法是先做膝盖手术，免得多受罪。
再说说三体式，很多人迷信三体式，一开始就强站三体式。奉劝所有初学者，老老实实练基本功，抻筋拔骨。这些练出来了，三体式秒会。直接站10分钟不是事，而且架子直接到位，不要调整。为什么这么说呢？你身体的筋骨开合了之后，抬手，是双臂一起起来的，因为他们i协同的，而且胳膊不是抬起来的，是整个被膀子顶起来的，所以那个姿势你想改都改不了，你被固定 了。肚子一放松，气沉丹田，也是自动的，两条腿不需要管了，双重单重在你自己了。强含站三体式最大的恶果就是总有气腾然的感觉，脑袋嗡嗡的。
今天就说这些了，欢迎大家指证。

第一张不看手，感觉还行，第二张就惨了，咋拍得缩头缩脑的。文中的标准是内家都有还是易筋经独有啊？

不管是内家，还是外家，我说的这个标准是武术的基本标准。武术练对了，就是这样的。

为楼主求实精神点赞。

说的好，支持楼主

李存义教的不站桩吧

对大师不感冒，也不认识这位，不过按楼主这么挑毛病，普天下有几人能入您眼呢？

练形意拳不是入谁的法眼，拳就得按规矩练，衡量假大师还得看人品和功夫，就这人品这功夫，纯假无疑

说的对，虎口都做不到位

从肩膀看还是下功夫了喔，劲力不过没有返到掌罢了，不过没有几个能够返到掌上。

第一张不看手，感觉还行，第二张就惨了，咋拍得缩头缩脑的。文中的标准是内家都有还是易筋经独有啊？

不管是内家，还是外家，我说的这个标准是武术的基本标准。武术练对了，就是这样的。

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李存义教的不站桩吧

对大师不感冒，也不认识这位，不过按楼主这么挑毛病，普天下有几人能入您眼呢？

练形意拳不是入谁的法眼，拳就得按规矩练，衡量假大师还得看人品和功夫，就这人品这功夫，纯假无疑

说的对，虎口都做不到位

从肩膀看还是下功夫了喔，劲力不过没有返到掌罢了，不过没有几个能够返到掌上。