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太极拳新手问各位前辈一个问题
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之前练完一套太极拳后,即使是在冬天也是浑身发热,满头大汗。为何近期开始,练完之后,不仅没有大热,而且手指冰凉呢。中间确实隔了一个月没练,这是主要原因吗?


动作没到位
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估计隔了一个月没练拳架走样了,得回回炉了。
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体质好多了?打拳架可以微汗,不致于满头大汗,要不就是太虚。静观其变,变化或许是好事吧。
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精彩评论3

动作没到位
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估计隔了一个月没练拳架走样了,得回回炉了。
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体质好多了?打拳架可以微汗,不致于满头大汗,要不就是太虚。静观其变,变化或许是好事吧。
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