“手是两扇门,全凭腿踢人”,太祖门腿击法,力大劲足,杀伤强烈,势猛难挡。
　　一、浪子踢球
　　实战时,我见机速进,用腿猛力正向弹踢敌下阴(图1)。
　　弹腿乃腿中最快者,腿尖伤人,易于操纵,收放随意,变化多端,犀利难测,且渗透力强,精确性高,能钻人空当,伤人要穴。
　　此招属武林阴腿,凶猛异常,一旦击中,立致敌伤,且出腿隐蔽,低形暗踢,甚难防御。临敌常用此腿,直奔下阴,森森逼人,惊其心,乱其势,重则丧其命。
　　二、毒弹穿心
　　实战时,我见机速进,用腿猛力正向弹踢敌心窝(图2)。
　　此招也是正势弹腿,专取敌心门中要,深入腹地,劲力充沛,气势猛烈,属强攻型腿法。并且暗含扫劲,从下向上向前弹出腿尖时,暗含腿力撩扫,能破坏敌方向下格阻之力,而取得踢中要害之效。
　　三、水蛇伸头
　　实战时,我见机速进,用腿猛力正向弹踢敌小腿迎面骨(图3)。
　　此招寸劲崩击,稍离地面,提腿即踢,一踢即落,一落又踢,极易操纵,连变自如,敌稍懈即伤。运用时专门踢击敌小腿迎面骨,此骨极其脆弱,碰之剧疼,力大则断,虽不能致命,但足以使敌丧失抵抗力。
　　四、小蛇摆尾
　　实战时,我见机速进,用腿猛力侧弹敌要害(图4)。
　　侧身弹踢,利用身形伸展,增加了攻击距离,并利用踢时转身拧腰,增加了弹腿力度,且可以踢击敌隐蔽要害:假敌侧势对我,其裆阴和心门等要害转向侧旁,若从正前踢击必不易中,这时则利用小蛇摆尾从旁侧击。
　　五、大圣蹬炉
　　实战时,我见机速进,用腿猛力蹬踢敌腰胯(图5)。
　　此腿发劲时用腿掌触敌,震动撞击性强,最易使人仰跌,以破坏敌身势或架形为要。一般蹬其胯腹位或侧髋位等,易于倒地,见隙一蹬,一腿蹬趴。
　　一般使用后腿,充分利用腰力,加大蹬腿力量,而用前腿,蓄幅较小,虽出腿方便,但欠大力,中则不伤,蹬之难倒,反为不妙。
　　六、火砖窝心
　　实战时,我见机速进,用腿猛力蹬踢敌心窝(图6)。
　　此招属中距离正面腿法,即踢击时,身向正前,直出中宫,直奔心窝,中央强攻,以求突破,一旦得手,立占上风。但正蹬最忌蹬空或被敌挑托抓推,看不准战机,不要轻出。
　　七、扬蹄踏膝
　　实战时,我见机速进,用腿猛力蹬踏敌膝节(图7)。
　　此招是蹬腿低势,正向伤敌膝节,伤其难动。蹬膝时应蹬敌前膝,距近则快,易于捕捉。运用时非常便利,抬腿进步,顺势蹬膝。
　　蹬时要暗含踏劲,即向下沉挫之力。一能断裂敌膝节,而直正前蹬,不易着力;二利于连动,一旦踢空,落步即进。
　　八、裙腿分膝
　　实战时,我见机速进,用腿猛力踹跺敌膝节(图8)。
　　此招出形低矮,隐蔽难测,不易防范。若再出前腿,距敌更近,更有突击效果。且腿、掌施力,控制范围较大,不易走空。
　　发力时向前向下用力,除直冲力外,暗含沉劲,更易分膝。膝节一伤,整身难动。
　　九、斜踹山门
　　实战时,我见机速进,用腿猛力踹踢敌身体中部要害(图9)。
　　此招踢出虽是直腿,却是斜身,在踢腿的过程中,能充分利用腰力,调动整体劲,属强攻型腿法,不但能冲伤其内脏,引起重伤害,且可致敌倾跌,大力到处,丈远开外。
　　此招中势,主攻软肋、小腹、心窝等,是太祖拳最常用的腿法。遇敌格架,因为力大,一般不易拦阻,常能突破其防线,破坏其间架,一举摧毁。
　　十、千斤坠地
　　实战时,我见机速进,用腿猛力踹跺敌脚面(图10)。
　　此招近身使用,长腿短发,整身之力集中于一脚跟,杀伤非常强烈,轻则致敌进退不能,剧疼难忍,重则骨折趾残。
　　临敌应用可在僵持时、撕扯时,或我近身控上时,突然向下猛力一跺,不易察觉,极易跺中。
　　十一、横扫千钧
　　实战时,我见机速进,用腿猛力扫踢敌身体(图11)。
　　此招踢击时,动形较大,拧腰转髋,不但强劲有力,而且控制面较大,敌整个侧翼都可在扫腿攻击之中,属长距离强攻腿法。主要破坏敌重心。
　　此招因整腿皆加着力,幅度极大,一旦走空,身形摇晃,易出破绽,所以踢时双臂要协同用力,增加稳定性;双眼要看准,增加准确性。
　　十二、大龙摆尾
　　实战时,我见机速进,用腿猛力倒扫敌身(图12)。
　　此招与横扫千钧要点相同,属一反一正,一从前发,一向后踢,唯此腿发力时向后转身,用脚跟伤敌。用时一定要快要准,向后扫击速度不快、把握不准,宁可不用,否则必致被动。
　　十三、枯树盘根
　　实战时,我见机速进,用腿猛力勾扫敌腿弯(图13)。
　　此招勾扫敌腿弯,致其仰跌,主要勾踢敌前腿,尤在其进步时,重心前移,我看准目标,用腿勾踢,一扫即倒,不用费力。
　　一般上盘用手法配合,如劈掌、盖拳等,与勾扫反向施力,更易倒人,类似摔法。
　　十四、卧虎扫堂
　　实战时,我见机速进,用腿猛力扫踢敌下盘(图14)。
　　此招为扫腿最低势,正扫反扫皆可,专门扫敌单脚跟或双脚跟,立可使其身歪摔跌。
　　此招常用在反击时,敌上盘出腿时,一腿独立,我下蹲躲避后,同时顺势一扫即倒,而敌双足站立时,桩架稳固,非大力者不易成功。
　　十五、凌空飞腿
　　实战时,我见机速进,身体跳起,空中发腿猛力踢敌中上要害(图15)。
　　此招属强攻型腿法,主要利用高位,抢势强击,所以起身要快,踢出要猛,志求一击成功。

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