踏踏实实练武术就好练自己的，别天天舔着屏幕看什么六合力什么螺旋劲什么力

踏踏实实练就好练自己的，别天天舔着屏幕看什么六合力什么螺旋劲什么力，什么内家拳爆发劲有多强，都是靠练的，最靠谱，不扯什么鸟蛋，武术里的力量，最最简单你一个直拳也好直掌也好，你练了三四年，或者更久，
你和没练过的人差距在哪里，就是当你发这个你的肌腱协调度，比如越练越大力两个原因，一个是你年龄长大肌腱也在变大成熟，发的力也越大，一个是你的肌腱肌肉越来越会，记住会，用力，肌腱能协调你做这个动作，所谓桩法马步扎着练，其实就是让你整个整体去适应和协助你的上肢，或者下肢去发力用力，这也是所谓六合，
武术功力就是动作的力度，形象比喻就是铁砂掌，是一种手法力，马一扎在下沉的时候腿部腰部协调手发力劈下，破砖，没练过，你可能批得开一块两块，力量大，但这就像卖油翁，你是仗着力大。同等的力气，

你自然劈不赢专业铁砂掌高手，但让他换个动作，用拳用掌他又不一定比得上你了。各有所长就是这个道理，你一套武术几十上百个不同发力方式，每天时间都分配上了，铁砂掌天天就一个手法，当然论铁砂掌这个手法你比不如人，但这如果某一动作力量大就是功利深？不然，真打起来你拳头力气大还我大还未知，略啰嗦了，原来想简单说的

最后所谓内家拳爆发力就有多强，我信，但不要说就爆发力优于外家优于什么其他武术，真有那么强悍怎么不见得打ufc，打拳力度破纪录？其实看个人，看你谁练，练的时间，练的好不好，练的对不对，最后你个人的反应，悟性，胆量勇气，综合起来就是一个人综合实力。

力量就是实在在在的，你肌腱肌肉的能力，所谓内家拳外家拳年老八十还力量大是有，但越练越厉害不可能的了，反应肌肉萎缩带来的力量退化没办法避免，贴吧也很多人说些玄乎的玩意，看着武术都被人觉着不太实在了，还想保持神秘感

曾经拥有的不要忘记；不能得到的更要珍惜；属于自己的不要放弃；已经失去的留作回忆。我刚来~~~嘿嘿~~

让那些说的人发几个自己对打的视频来看看就原形毕露了。说谁都会，网上一大堆资料支持论据，看看乐呵就好

中国的武术个人认为在传承方面是很重要的一环，特别重视内在修练，但现在人都比较浮躁，不能静下心来，所以对武术的认识产生了很大的错误认识，加上一些组织的错误引导，自然出现这种情况。

自从有了所谓的“明劲、暗劲、化劲”的“概念”之后，很多人奉之若神，疯狂的去练内家