开篇吐槽点闲话，话说我是从今年元旦开始练习八极拳的，过程则是特别郁闷，先来了个长达20天的重感冒，然后就是现在了，左侧腰部居然长了个馒头大的痈，躺床上睡觉要翻个身都疼的要岔气，唉。。。这几年身体素质退步的太厉害了。。。
通过这段时间的练习（小架）我发现八极拳的招式和没练过八级的人打出的所谓王八拳有很大的不同，和散打、拳击的攻击方式有很大的不同，接着问题就出来了，所谓没连过武术的人打架时的打法无非就是一下几种：轮拳头由上到斜下方的轮砸、似是而非直拳或者摆拳，抓对方或者抱，没有爆发力的踢，被攻击时候的眨眼、缩头等等（恕我驾驭文字的能力不足，不能很准确的表述，但是大家可以想象），这些方法是不是可以称之为人类本能的反映呐，当然这些本能反映基本上没有太大的威力，甚至很多是对格斗来说是极其有害的，比如说眨眼、缩头等等，但是，问题来了，其中有些本能反映和散打或者拳击中的技术动作很像，比如自然反映中的摆拳。有一点是大家都不可否认的，就是练散打或者拳击获得初级格斗能力的速度要比练习传统武术要来的快，我就在想是不是散打或者拳击的格斗技术动作是在人类先天本能反映动作的基础上修改来的，掌握这些技术（比如摆拳）要比掌握八极拳的技术动作（比如两仪顶）更方便，更容易呐？
还有，拳谚有云：好拿不如赖打。同样，直接一记直拳要比八级拳的挨帮挤靠更容易掌握和运用吧，在两个水平差别大的对手实战是还好说，在两个水平相当的对手对战时是不是很难运用呐？当然，中了一招两仪顶绝对要比中一记直拳疼，可是在两个对手技术水平一样或者差距很小的时候，完全依靠近身打法的风险是不是更大呐？还是真实的八极拳实战在没有找到很好的机会的时候攻击方式也是类似散打的打法，既先用刺拳、直拳或者低鞭腿开路以寻找战机，找到机会再近身用挤、用靠呐？
还有。。。是滴，我问题太多了，还有！按照我的理解，小架的主要作用第一位的是训练发力技巧，招法的重要性是第二位，那么八级拳的直拳是不是外在看起来和拳击的动作类似，但是内在的发力方法截然不同呐？
以前记不清哪位老师在贴吧就说过：不懂不要问，把撑捶打一万遍就懂了。但不是我不听话，实在是因为我是个犟头，尤其现在躺床上不能动，这些问题憋着难受，只好厚着脸皮请各位老师指教，谢谢。（不怕挨骂，你一天骂我一遍怕啥，功夫练到我身上道理记在我心里就行了）

首先祝你身体早曰康复、你的腰侧部位我估计是内毒发出来的有可能是疱疹需治疔。关于八极拳、首先它是短打拳种、那么你就要了解短打的特性。八极用拳为立拳、它的作用好在上有挂耳下有截抱。另外上中下三盘连击。我除练八极外还兼学劈挂、通臂二十四手、这样运用起来、长短兼顾、手法连环、步法进退有序。记住八极讲“旱地行舟”。小架招法必须活用、俗话说:练之有法用之无形。切不可套用招数。

双方交手都有间架、这个间架就是用来开门和守门。如何做好这点直接关系到招数的进攻与防守。八极的开门势直接就是进攻与防字的。掌握好攻防的转换、控制好距离与方位、讲究轻重缓急、八极出手即为“掸”然后顺点进击。

你不懂八极拳，也不懂散打拳击，这问题初学的都纠结。找个老师自然就好了。说无非就是增添理论知识。就和直拳摆拳那些无非就是知道这名词了。直拳一天一千次是得练三五年也不敢说练好，练什么拳术有什么身体，另外两仪顶不是这么顶的。

写了好多，没了给。就简单点吧，看着像，完全不一样。八极拳好像也不是这么打的，这么打的思路是受大环境影响，而造成的。八极拳有最简单的打法口诀，贴吧里也有李宝龙专门讲述过，八极拳上打什么，云摞点提。没有说打直摆勾，并且说实话，直摆勾非常有内涵的，被武盲们糟蹋了。长拳短打，长拳不长，短打不短。入堂抽身一瞬间。没有黏糊的。

八极发力很短，打的是整劲。所以打的很快，距离可以很近，包括两人脸贴脸的距离就可以发出力来打。然后是步法，靠脚步特殊路线的移动配合发力。不是你想怎么样，是你走到哪里想不打人都不可以。先要找到对方的劲在走步带对方，引对方手找到空一下就进去打了。文字视频是学不了的，因为这个要靠你师傅给你这种感受你才能明白怎么回事，师傅慢慢教你你才能练出来。就好像上学学文化，老师不教你，你能自己想出字是怎么写的吗？不过学套路就可以视频学了。就是个形。

对于八极拳的攻防技巧的确是无法通过几段文字或者几个视频能够说清的。但是对你所说的“拳击的某些招式更接近人的本能”倒是有一定的同感。只要你身体强壮，就算从来没有接触过拳击训练，随便打几下，告诉别人你练过两年拳击，应该会有人相信的。但是同样是身体强壮的你，如果没有练过八极拳的话，无论你怎么说，凡是练过传统武术的人一看你就是外行。

在网上看到一种理论，学习传统武术分几个境界，第一层，招是死的，人是死的。就是说人只能一味的练习，而不能运用到实战，就算实战也只是一套一套得打。。第二层，人是死的，招是活得，就是实战的时候可以随心所欲的想用哪招用哪招。最高层，人是活得，招是活的，把招式练成本能，生活中每个举手投足都有着招式的痕迹。

八极拳也有类似直摆勾的动作打法，比如迎风拐子，只是与拳击不同的是发力不同击打部位不同。按拳击的规则，迎风拐子属于严重范规的击打动作。至于顶肘，没有那麼神秘，参考一下李长深先的书。

八极练的是合劲整体力后爆发力寸劲到最后混元力化劲练出合劲就有功夫了打斗是一胆二力三功夫现在有些什么名家都打不过混混

首先祝你身体早曰康复、你的腰侧部位我估计是内毒发出来的有可能是疱疹需治疔。关于八极拳、首先它是短打拳种、那么你就要了解短打的特性。八极用拳为立拳、它的作用好在上有挂耳下有截抱。另外上中下三盘连击。我除练八极外还兼学劈挂、通臂二十四手、这样运用起来、长短兼顾、手法连环、步法进退有序。记住八极讲“旱地行舟”。小架招法必须活用、俗话说:练之有法用之无形。切不可套用招数。

双方交手都有间架、这个间架就是用来开门和守门。如何做好这点直接关系到招数的进攻与防守。八极的开门势直接就是进攻与防字的。掌握好攻防的转换、控制好距离与方位、讲究轻重缓急、八极出手即为“掸”然后顺点进击。

你不懂八极拳，也不懂散打拳击，这问题初学的都纠结。找个老师自然就好了。说无非就是增添理论知识。就和直拳摆拳那些无非就是知道这名词了。直拳一天一千次是得练三五年也不敢说练好，练什么拳术有什么身体，另外两仪顶不是这么顶的。

写了好多，没了给。就简单点吧，看着像，完全不一样。八极拳好像也不是这么打的，这么打的思路是受大环境影响，而造成的。八极拳有最简单的打法口诀，贴吧里也有李宝龙专门讲述过，八极拳上打什么，云摞点提。没有说打直摆勾，并且说实话，直摆勾非常有内涵的，被武盲们糟蹋了。长拳短打，长拳不长，短打不短。入堂抽身一瞬间。没有黏糊的。

八极发力很短，打的是整劲。所以打的很快，距离可以很近，包括两人脸贴脸的距离就可以发出力来打。然后是步法，靠脚步特殊路线的移动配合发力。不是你想怎么样，是你走到哪里想不打人都不可以。先要找到对方的劲在走步带对方，引对方手找到空一下就进去打了。文字视频是学不了的，因为这个要靠你师傅给你这种感受你才能明白怎么回事，师傅慢慢教你你才能练出来。就好像上学学文化，老师不教你，你能自己想出字是怎么写的吗？不过学套路就可以视频学了。就是个形。

对于八极拳的攻防技巧的确是无法通过几段文字或者几个视频能够说清的。但是对你所说的“拳击的某些招式更接近人的本能”倒是有一定的同感。只要你身体强壮，就算从来没有接触过拳击训练，随便打几下，告诉别人你练过两年拳击，应该会有人相信的。但是同样是身体强壮的你，如果没有练过八极拳的话，无论你怎么说，凡是练过传统武术的人一看你就是外行。

在网上看到一种理论，学习传统武术分几个境界，第一层，招是死的，人是死的。就是说人只能一味的练习，而不能运用到实战，就算实战也只是一套一套得打。。第二层，人是死的，招是活得，就是实战的时候可以随心所欲的想用哪招用哪招。最高层，人是活得，招是活的，把招式练成本能，生活中每个举手投足都有着招式的痕迹。

八极拳也有类似直摆勾的动作打法，比如迎风拐子，只是与拳击不同的是发力不同击打部位不同。按拳击的规则，迎风拐子属于严重范规的击打动作。至于顶肘，没有那麼神秘，参考一下李长深先的书。

八极练的是合劲整体力后爆发力寸劲到最后混元力化劲练出合劲就有功夫了打斗是一胆二力三功夫现在有些什么名家都打不过混混