Mon - Fri : 09:00 - 17:00 上海静安区市北高新38号
访问手机版

扫码访问手机版

App下载

手机扫描下载App客户端

微信: 13175635983
联系我们
个人中心
今日签到
私信列表
消息中心
搜索全站

扫码关注官方微信

扫码下载APP
返回顶部
秘籍网 › 武林绝学 › 形意拳 简简单单说整劲
简简单单说整劲
zjp0709
只看该作者 倒序浏览 21131次阅读 2次回复
阅读排行
返回列表 发新帖
楼主
zjp0709
2015-3-28 03:16:12
只看该作者
整劲其实也没什么，就是高度的协调性。用腿蹬地，先给身体一个加速度，再拧腰送肩，再给手臂一个加速度，连续完成两次加速就是整。整的前提是，步子要活，肩膀要活，招式要熟，除此无他。
标签
加速度 协调性 肩膀 手臂
回复

使用道具 举报

robertwang

2015-3-28 04:18:20

赞同
回复 支持 反对

举报

黑色的光

2015-3-28 05:24:44

好像是这样
回复 支持 反对

举报

上一主题 下一主题

精彩评论2

robertwang

2015-3-28 04:18:20

赞同
回复 支持 反对

举报

黑色的光

2015-3-28 05:24:44

好像是这样
回复 支持 反对

举报

发布主题
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Nexer提供广泛的专业服务和高度专业化。我们为私人和上市公司提供服务。我们拥有超过35年的经验。

  • 手机触屏版

  • 手机APP

  • 微信公众号

  • Powered by Discuz! X3.2 | Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud. | 星点互联设计
  • 苏ICP备15516793号 | 营业执照   |星点互联科技有限公司|鲁ICP备19001237号-21|鲁公网安备 4236902302000354号 QQ|  
点击联系客服

在线时间：8:00-21:00

微信：mijishu888

QQ：1575389080

扫码添加微信好友

Q我