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武术是中国人的健身之本
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中国武术,相传几千年。是祖先留给我们的宝贵遗产。由于冷兵器时代的结束,国人对武术热情逐步下降。再则由于解放后国家大建设的形势,传统武术基本失传。但是一直坚持练传统武术的家族,身体素质确实好,现在国家大力提倡传统武术,我们一定要好好传承!
传统武术分内家拳、外家拳和器械。
传统武术与国家流行的搏击等东西不同,他的健身效果明显。100岁的老人也可以练。
中国传统武术发展几千年,绝对是国宝!


权山

2017-1-8 11:29:29

现在武术基本就是健身操了 跳广场舞的大妈基本也会太极拳
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我也喜欢传统武术,杨氏太极拳。
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精彩评论2

权山

2017-1-8 11:29:29

现在武术基本就是健身操了 跳广场舞的大妈基本也会太极拳
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我也喜欢传统武术,杨氏太极拳。
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