基本功和拳之间是什么关系？
一座房子，基本功是泥，是瓦，是涂料，是砖，是石头，是梁，是柱。
而这些原料再好，不把它们整合起来，还是原料一堆，不是房子。
而这些原料再好，整合不好，弄得歪歪斜斜，总是要倒，也不是房子。
只有设计合理，符合力学，才是房子。

而一间设计合理的房子，未必要原料都很好才能盖起来。但一间质量很好的房子，无疑，原料越好越好。

基本功要时时练，不是说这俩钟头我练基本功，下面八个钟头我都干别的，而是睁眼那一刻起，就要有基本功。站、坐都有桩，筋骨要常弹动，松沉要常在。
格斗架也要常练，操拳也要常练，有基本功，这些会更好，基本功差，身体强度就会下降，一旦操拳实战强度大了，就会输。光有基本功，不会整合成格斗，也会输。


拳，速度加密度加角度。
基本功是单纯的速度，密度，角度。
格斗是把它们整合起来。
单纯的速度密度角度，要时时练，实时练。

不打就什么用都没有。

好多人天天用沙子做砖坯，以为就是在盖房子或打地基了。这才是问题所在。

我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……

不打就什么用都没有。

好多人天天用沙子做砖坯，以为就是在盖房子或打地基了。这才是问题所在。

我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……