风火山林 发表于 2019-5-29 16:39:23

先看看。。。学习了,谢谢

本命年 发表于 2019-5-31 16:22:09

比较这两本经可以发现,易筋经讲的是身体的锻炼,利用按摩、导引、冥想(采日月精华)等方法以让身体内外转变的坚固不摧。而洗髓经的内容比起易筋经可以说是大大的不同,仔细的读下来可以发现跟武功实在谈不上多大的关系,反而更像是一本禅经,里面探讨许多修行的观念与”心”的调养等等,与易筋经相比,洗髓经可以说是一本修练的心法,易筋经则比较着重于身体的锻炼。

本命年 发表于 2019-5-31 16:26:33

比较这两本经可以发现,易筋经讲的是身体的锻炼,利用按摩、导引、冥想(采日月精华)等方法以让身体内外转变的坚固不摧。而洗髓经的内容比起易筋经可以说是大大的不同,仔细的读下来可以发现跟武功实在谈不上多大的关系,反而更像是一本禅经,里面探讨许多修行的观念与”心”的调养等等,与易筋经相比,洗髓经可以说是一本修练的心法,易筋经则比较着重于身体的锻炼。

呼啸山河 发表于 2019-6-18 11:40:25


以后就跟楼主混了!

多面大 发表于 2019-7-22 18:27:31

已阅 感谢楼 主 分 享!

秋老夫子 发表于 2019-8-22 09:27:01

不知道有没有人练成功了,可以传授一下经验吗

煮自茶 发表于 2019-9-3 14:07:00

传中国南北朝时期,达摩祖师从印度经由海路东度来中土,在广州上岸,北上游历中国各地,最后落脚于今日的河南嵩山少林寺。达摩祖师在中国看到僧人长年静坐,多静少动,身体因此欠缺平衡而不健康,于是于少林寺教导僧人健身的功夫以平衡其身心发展。
后来达摩祖师示寂并葬于少室

火德星君 发表于 2019-9-24 23:01:24

111111111111111111111111111111

尘明 发表于 2019-9-29 08:57:12

非常感谢楼主分享!!!

kkww2012 发表于 2019-9-29 20:39:34

楼主真的辛苦了,....
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