近来练了下武当太极和少林内功的八段锦
近来练了下武当太极和少林内功的八段锦,有个冲拳动作与我十多年前的馬步冲拳相似,练了几下,感觉与我十多年前学外家时的松活弹抖是一样的发劲,啊,原来练了一年多的太极又练回到外家拳去了,难道练错了?不对啊,松活弹抖也是内家的寸劲、身弓、暗劲,我那时叫蹬腿扭腰送胯,太极叫力起于脚,主宰于腰而已,没什么区别啊,搞不懂,有懂的吗?。武当太极不是这样的吧
少林内功的八段锦,有个冲拳动作 哪有内外家
一定是走火入魔了
我一直以为山是水的故事,云是风的故事,你是我的故事,可是却不知道,我是不是你的故事
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