要武术药方的可以来找我希望能和大家多多交流

夙旧恭 发表于 2016-5-10 08:31:00

要武术药方的可以来找我。穷文富武，习武最“贵”的莫过于药方。之前由于本人学业奔波问题，精力有限，没有给大家创造出一个很好的平台。现在安定下来了，一定可以给大家提供更好的帮助。
我又回来了。。不知道还有几人记得我。
练习胫功药：败龟板四两（酥灸）黄檗四两（盐酒炒）知母二两（盐酒炒）熟地黄二两牛膝三两五钱（酒蒸）白芍药一两五钱（酒炒）锁阳一两（酒润）虎胫骨二两（酥灸）当归一两（酒洗）陈皮七钱五分（盐水润）干姜五钱（冬月用之），共研为细末，羯羊肉二斤，陈酒煮熟，和药末共捣烂，和米糊为丸，丸大如桐籽。每服三钱，空腹时盐汤送之。
此方有强胫健步之功。练习胫部功夫，先服此丸后行功，收事半功倍之效。

清沙发表于 2016-5-10 08:31:09