有人说练大成拳练不出功夫
练大成拳不出功夫，这话有点偏颇，你只要练过一阵子，就是跟以前不一样了，只是因为跟期望的不一样，才感到失望，不是有句话叫做期望越大失望越大。有了心理落差当然就愤愤然了。至于为什么有的练得好，有的练不好，我想关键是站桩姿势不正确导致的。你看着所有人站的庄好像都一样，其实不然，在有些地方差之毫厘则谬以千里。关键地方错了，效果就大大折扣。
站桩之后就是试力，这部功可以跟站桩一起练，这部功关键是放松和意想，这也是考验悟性的地方。有些人手耍的跟风轮一样自以为高手，那就完全错了。有些人肌肉很紧张，甚至咬牙切齿怒眉瞪眼，那也完全错了。
下一步就是步伐训练，这其实是以腿脚为主的试力，跟之前的试力是一个整体，这是能否运用拳力的关键。步伐练不好，谈不上搏击。
练出功夫不代表能打，就算你一拳能开碑裂石又怎样？那是打的死物，你可以做到集中全力于一点。
可是技击不同，双方都是处于运动中的，位置，角度，距离都在不断变化，进攻的同时还要防守，这种只有通过真正的对练才能掌握的。
所以大成拳练不出功夫本身就是一个悖论，先要将这个功夫做一个定义或者名词解释才好
练大成拳本来是功夫拳，不是套路那是你练功方法出了问题，桩功，试力，走步都不对没得真传。 这位师傅，没有好好磨脚，好好站桩吧，不要靠时间长短来衡量，用心练功，不是肢体运动的，希望你早日入门。
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