练内家拳的从来避讳谈力量
练内家拳的从来避讳谈力量，很忌讳，他们说手不可提重物，我不知道为什么。我家的院子里就有几个石锁，重量都不一样，家师说：不是不可以，只是要知道怎么练。每个人都不知道什么是刚刚好，伸了伸胳膊说：这就是了，其实，空空如也。
以为有的，可能只是起点，以为到了，可能只是一面，再翻过去那才是一个回环，这与哲学也是一样的，否定之否定的哲学不是这样么？螺旋式的递进关系，我们的一切也是这样的。太极图，太极也，并不是谁有了发现了这么伟大的神奇，它一直就在那里，未曾改变过。
身体的壮是相对于另一个他才有的，自己的壮在自己的身体里那一面是什么呢？那就是弱喽，找到它，锤炼它，拍打，用力，皆可为之，此为煅。我说的只是引子，因为你的眼睛与感知是无知的，你以为的壮可能是弱的，你以为的弱，可能是壮的，所以，佛学最讲究觉，告诫我们不要自骗自哦，自己觉得很对，很对么？所以，我说这些是个理，这个理要是能够明到你的身体上去才是对的哦，不然，是个祸害。
不能说，一说便错，不能不说，总有人需要它不是？
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