李荣玉的“点紧身松”理论
近日，读到李荣玉有这样的理论：大成拳与一般体育运动的区别在于，一般体育运动练的主要是肌肉，而大成拳练的主要是筋骨。在瞬间接触的点上要有力这叫点紧，在点紧的同时身上是松的，这就叫点紧身上松。练肌肉的运动在两力相接的点上一使力身上就紧，也就是点紧身紧，身上一松点就用不上力了。这就是大成拳在技击时与一般体育运动的区别。
这样一对照，我觉得自己练的也不是大成拳，因为我做不到“点紧身松”，我觉得我自己是点紧身紧。请问，坛上的高手，有几个人能做到“点紧身松”。请谈谈见解。谢谢 谢谢走步兄台。
李荣玉说自己是得常志朗的，常志朗是得王芗斋先生的，这样的传承是正统的。
按照李荣玉的理论，当他提一桶水时，手与桶的接触处是紧的，而人的身体其他部位不与桶接触的地方是松的，譬如手的小臂、大臂肌肉是松的，我试过，一提水，我的小臂、大臂肌肉都是紧的。所以，李荣玉真的是高人，我的大成拳看来是旁门左道。 点紧身松到一定程度可以把自己的体重挂在对方身上玩，这个是其他大多数拳派无法理解的。 我几年在北京紫竹院有幸遇到霍金来老师（王选杰徒弟）记得教我站桩时候他说 多练可以练出点重身松 绵里裹铁 当时我就问他 什么是 点重身松 他也没说什么没就伸出右臂 （大概是矛盾桩的样子时间久了 记不清了）姿势很随意 然后我用右手用力往上抬他胳膊就是抬不起来 只是感觉他胳膊非常的沉 我在抬他胳膊的同时他还在不停的和我说话 全部过程也没见他憋气 努力的样子（当时我天天练哑铃 弯举最高能达到70市斤当时我觉得非常的震惊）最后我问他怎么做到的我说 桩功到位了自然就有了 是能力 不是技术！！ 楼主这问题挺好的，涉及到大成拳核心的东西了。李荣玉先生说的点紧身松是长期正确站桩训练才能得到的一种能力，他说的放松和一般体育运动的放松不是一回事，一般放松就没力或力很小了，不能适合真正接触上对敌激烈对抗的要求。他说的放松是要在真正不附加任何规则双方接触上还能放松的能力。有这个能力，才能谈打实。我认为要想理解这东西，第一，得见过有这种能力的人，体会过，也就是最起码知道有这个东西，第二，最好自己也训练过，有真实体认。否则这个无法生活中的常识来想当然地理解，一般人不理解是因为没有这个经验，普通运动的经验谁都有，但是不能套用。但大成拳点紧身松的能力确实是真实存在的，能通过正确的训练做到的。 也可能是不同境界吧！很难说的。 “按照李荣玉的理论”之后的这段生动举例：“当他提一桶水时，手与桶的接触处是紧的，而人的身体其他部位不与桶接触的地方是松的，譬如手的小臂、大臂肌肉是松的，”，是他自己说的或写的，还是您自己琢磨推测做出的结论？ 李荣玉的观点倒是和霍老师的一样，霍老师的几个徒弟也有此能力 我练了几年也有那么一点点的意思
我认为这种能力只要基本功正确加上自己苦练 都可以拥有至于大小就看自己的努力程度了
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