内家拳的千古秘密！
这篇文章本已发在形意拳论坛里，尽然有对深圳老爷子的内功有疑惑，故我也就把他贴在意拳论坛里来！给同好共同研讨。望高人指正。人体炉鼎，丹道家指的是“玄关一窍”，静中求真阳之气。武家炉鼎是指的同事一个东西，不过武师们都把它叫“丹田”，动中求内劲之气（也是真阳之气）。不管是丹道还是武师，得了这个就能沟通天地阴阳，没得这个真炉鼎，就沟通不了。
丹道有三易：炼精化气、炼气化、炼神还虚。而拳家同样有三易：易骨、易筋、洗髓。拳家三易的练法就是明劲、暗劲、化劲三种练法。拳家和丹道其理论相同，但练法完全不同。而心意六合拳拳是如何完成的呢？心意拳基本是通过四拳八式和十二势（形）《也就是说的十大真形》完成的，前六势劲刚，后六势劲柔。这和形意拳的练法是一样的，就外在拳架不一样而已。
什么是真东西呢?
就是各种道书中说的“玄关一窍”，不管是太极，八卦，形意，意拳，心意等拳你能得到这东西，你就能技到无心是真意的境界。没得到不过就是武艺而已。古人的功夫为什么那么神奇，就是能通过“玄关一窍”沟通天地，能借到宇宙之力。
你这已经是修仙了啊！
内家和丹道都是一样的，万法归一说的最后就是能沟通天地。练不到你们就体会不到内家拳和丹道是一个东西，拳还是拳，丹道就是丹道。练到了内家拳和丹道练的最终目的就是沟通天地
而各家拳谱最为解释的接近的就是意拳王芗斋先生写的拳谱。可惜后人把这拳谱当天书了。其理我已给你们说的比较清楚了，其练法是每个门中的机密，不是徒弟就不能说了。你们不要被拳谱所迷，而拳谱在近代最为接近解释的就是意拳的拳论（大成拳论）最为接近。
太极拳为什么讲松，散，透，空？其实就是为了能在身体松散下能透空沟通天地。
我自身的“玄关一窍”在腰脊下前三寸处。我师父的在其胸部，我徒弟的有个在其祖窍里，没一个相同的。
沟通的感觉就是觉周身软绵绵，温软如沐浴，能感到虚无世界的各种暗物质的存在。其在体内的感觉还真无法说的具体。内家的核心就是假借宇宙无穷力。无穷到什么地步呢？只要用意识控制了一粒灰尘包含的能量，你就能成为上帝。这就是内家拳修炼的秘密。
说的好神奇好玄啊！
练不到当然玄，这也是为什么那么多高人教徒弟无法具体的说出来，只能告诉一个方向和修炼的口诀。我就是在这告诉你们内家拳修炼的正确方向。不要被拳谱所迷，而拳谱在近代最为接近解释的就是意拳的拳论最为接近。
“两天地，四阴阳”这六字诀是入门的一把钥匙。凭这六字诀你们去看古拳谱就会明白许多。这六字诀在过去都是千金难换的东西，我说出来就是看到内家拳快失传了，才说的。
可惜我师父死得早，我对阳神的境界是十分向往的，真高人难寻啊！
阳神就是仙，厉害呀 ！
哎！现实中我是没见到阳神高人，阴神的到见了几个而已。
阴神也不得了，说说 。
说了也没用，这就象大人和小孩一样，吹外面的世界如何精彩一样 ，吹的在好，小孩也把你说的当成梦幻的感觉。所以历来练出来的人都不说感觉，最多给你指明方向和练习口诀心法而已。
拳功要不走失元阳的方法，孙禄堂在《拳意述真》之《练拳经验和三派之精义》已有论述；另外心意六合拳之《丹田功》中炼丹田一步有不走失元阳之法；这两者练好了就有马阴藏象之功效，谓不漏身也。上面得其一就可得拳学之真要，自能显古人之神功也。
丹道对不走失元阳之法有铸剑之法，具体修炼的方法我没得到传授。
内家拳所得到的东西与丹道修炼的结果是相同的，这就是万法归综之说。形意拳说的简单，而丹道似乎说的复杂了点、玄了点。实际上大道至简，简单的使人难以相信，确实是这样，前提是必须有“明师”指点，而名师是没有什么好多说的，因为商品社会，“名师”是可以用金钱和权力来得到的。而真正要想得到点东西是很难的，很多东西只在家族中传授，也有很少数的人被老师看中，作为入室弟子，但也很难得到全面的东西，因为师傅是因才施教。
这是我在QQ上和人聊天和转载了一点别人的句子编出来的东西，给练内家拳的同好指正讨论！ 玄之又玄，谓之真功 这里面究竟有多少东西是你练到了，体悟到了？如果是信口开河的东西能和大成拳能有什么关系？还暗物质，别听个物理学名词就拿来用啊，让我想起了当年的气功热，一个大师一个理论，但学术不是想当然，哪个能禁得起历史的检验了。 看了此篇的人，得之我幸！笑之我叹！笑骂由人摆了！发出此篇，我之蹉叹！失传得传！就看机缘了。 楼主也认识深圳张老爷子 不知道您对他的武术体系有和见解 哈哈。楼上说的对，练功不是写科幻小说。练出来体会到的还是想象虚构出来的一看就不一样。暗物质学界还没能证实其有无，就那么快就拿来贴金，不是信口开河又能如何解释呢。 四?阴阳?--------什么意思？ 问曰："太极分而为阴阳，是即两个阴阳矣。何以古人又言，两重天地，四个阴阳乎？"
答曰："两重天地，先天后天也。四个阴阳，先天后天阴阳也。先天阴阳以气言，后天阴阳以质言。先天阴阳，太极中所含之阴阳；后天阴阳，太极中生出之阴阳。金丹大道，取其气而不取其质，于后天中返先天，故曰：先天大道。"
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